Ma revue de presse

Emission JE T'AIME ETC : Le "stress post-traumatique" de l’amour

Diffusé le lun. 07.01.19 à 15h46 - Magazine d'actu - 15 min - tous publics

Voici les images de mon passage dans l'émisison de France 2, mettant en avant les bénéfices de l'E.F.T. ( Emotional Freedom Technique ).

A partir de 43mn45 secondes

Le thème: Les ruptures amoureuses peuvent nous plonger dans des états de grande souffrance. Mais il existerait une nouvelle technique pour atténuer ce chagrin, une technique utilisée notamment pour soigner les anciens combattants victimes de traumatisme ! On accueille Eléonore Gratiet-Taicher, journaliste à la rédaction de Je t’aime etc.


Mon programme gourmand pour arrêter de fumer sans grossir

Mon premier livre écrit à quatre mains avec une Diététicienne - Nutritionniste.

Voici un accompagnement en 21 jours pour soutenir l'effort de l'arrêt du tabac au niveau alimentaire et psychologique, quelque soit la méthode de sevrage que vous avez choisie.

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Virginie Bales et moi même vous proposons un encadrement bienveillant à l'aide de témoignages, d'exercices de relaxation et d'auto-hypnose pour aider à palier l'addiction et les sensations de dépendance désagréables.

En bonus: un entrainement à la cohérence cardiaque, accompagné de deux séances d'auto-hypnose pour mieux gérer le stress et les envies de grignotage (Liens dans l'ouvrage).

 

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